Es muy com\u00fan que uno de los principales ladrones de energ\u00eda, sea nuestras relaciones t\u00f3xicas familiares, la gen\u00e9tica, la convivencia, contienen factores que nos condicionan en mayor o menor grado, nuestro car\u00e1cter y personalidad.<\/p>\n
Existen dos tipos de entornos familiares, Las denominadas \u201cFamilias sanas\u201d, que no necesariamente son perfectas, est\u00e1n basadas en relaciones saludables, estableciendo lazos y v\u00ednculos afectivos sanos, los ni\u00f1os crecen desarrollando un \u201capego seguro\u201d, con sus padres o tutores, crecen en un ambiente de cordialidad, lo cual les proporciona seguridad, reciben amor necesario, seguridad y estabilidad emocional, libres de expresar sus emociones y sentimientos, los miembros toman sus propias decisiones, de las cuales tienen la seguridad que el resultado, positivo o negativo, se convertir\u00e1 en un aprendizaje, que sumara a su empoderamiento, al convertirse en adultos su comportamiento le permitir\u00e1 sentirse m\u00e1s sano.<\/p>\n
En las \u201cFamilias t\u00f3xicas\u201d, sucede lo contrario, la familia sufre de una gran disgregaci\u00f3n, ojo, en este punto no necesariamente debe ser la familia tradicional ya que en nuestros tiempos, los n\u00facleos familiares han cambiado y a pesar de que la pareja se encuentre separada, es posible generar en los hijos ambiente de unidad, al entender los padres que aunque ya no ser\u00e1n m\u00e1s pareja, ser\u00e1n siempre padres, los ni\u00f1os crecen con graves carencias afectivas, carecen de referente de afecto, lo cual provoca un sentimiento de que no son lo suficiente para ser queridos y al crecer buscan el reconocimiento de alguien mas para sentirse completos, crece el miedo de que si cometes un error, esto ser\u00e1 catastr\u00f3fico, lo cual provoca una alta inestabilidad emocional, inseguridad, baja autoestima, creencias limitantes, las cuales reflejaran indudablemente sus resultados en la vida adulta , en sus metas personales, de relaci\u00f3n, financieras, profesionales y espirituales, fij\u00e1ndoles un pensamiento de que la vida es complicada o dif\u00edcil, o que no se puede avanzar si no se tiene algo o a alguien junto, ya que se genera codependencia en la toma de decisiones.
\nEl primer paso para mejorar nuestra relaci\u00f3n familiar es identificar en cual de los dos grupos se encuentra, hay que considerar que brincar de uno al otro no es nada dif\u00edcil, y bajo ciertas circunstancias estamos en uno en determinado momento.<\/p>\n
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No te despegues continuara\u2026<\/p>\n
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Gilberto Jim\u00e9nez
\nCoach con PNL<\/p>\n