Escribir diariamente mis agradecimientos es una práctica que puede tener muchos beneficios en diferentes áreas de mi vida. Algunos de estos beneficios son: – En la salud: Al enfocarme en …
Coaching GratitudDía 1: Enumera tus bendiciones
UncategorizedTu diario de la gratitud
En la actualidad los estudios científicos se han centrado en el impacto de la gratitud en la salud mental y física a de las personas, uno de ellos realizado por …