La búsqueda rápida de soluciones

Vivimos en un mundo lleno de prisa y de constante estrés, los días son copia del día de ayer, y las semanas se vuelven monótonas y repetitivas, somos seres de rutinas y lo peor de cumplir patrones aprendidos y heredados que ni siquiera nos atrevemos a cuestionar o refutar. La vorágine diaria de lo mismo nos conduce invariablemente a obtener los mismos resultados. La compulsión por tener hace que nos olvidemos de la verdadera esencia de nuestro “SER”, esto nos lleva a la búsqueda de soluciones mágicas y rápidas, nos volvemos personas que aprovechamos la primera oportunidad que se nos presenta y no diseñamos estrategias de lo que realmente deseamos cumplir o hacer de nuestras vidas.

Tu día de hoy no solo se ve afectado de tus vivencias, el origen de lo que hoy eres tiene que ver incluso de tus generaciones pasadas, se ha logrado comprobar a través de la epigenética y biogenética que cuando fuiste gestado, el óvulo de tu madre y el espermatozoide de tu padre, llevan la información fenotípica y además conducen datos sociales-emocionales, que están impregnados en tu ser desde tu concepción, esto genera lazos y patrones que has heredado de tu familia hasta tres generaciones, si esto significa que tienes la herencia fenotípica-social-emocional, desde tus bisabuelos, más atrás ya no hay influencia, debido a que está muy difuminada.

Una vez en el vientre de mamá, tu carga emocional, recibe nuevos aprendizajes, ya que depende de lo que esté viviendo tu madre, influye directamente en tu desarrollo, vives en ese mundo maravilloso donde nada te importa, ni siquiera respirar, lo hacen por ti, estos momentos están siendo integradas a tu ser.

Haberte desarrollado en esta mezcla de genética y emociones, llega a tu vida y se refleja desde que naces, dejando vacíos que son complementados en tu etapa de búsqueda, aprendizaje y crecimiento de los cero a los doce años, donde se forja la mayoría de los conocimientos que adquirirás para el resto de tu vida.

Vivimos repitiendo patrones y conductas que no son nuestras, como lo comentábamos en el blog anterior, al tu no tener una meta definida o una razón de ser, lo transformas en ciclos interminables, sintiendo que tu vida pierde sentido.

Buscamos soluciones mágicas y rápidas, limpias, brujos, libros o lo sustituimos con llenar vacíos, a través de la comida, las compras compulsivas o una “Relación Especial”.

Es momento de hacer un alto en el camino y de verdad empezar por definir “¿Realmente quién soy YO?”, ¿cuándo fue la última vez que me di tiempo para mí?, ¿Me pago primero YO?, ¿Cuánto me quiero y me cuido?, ¿Vivo mi vida, o vivo la vida que quieren los demás?, ¿hago lo que realmente me gusta?
En una sesión de coucheo le preguntaba a mi coachee, que era lo que realmente disfrutaba de la vida y él me respondió:

– A mi me llena de vida poder caminar por los bosques durante horas, escuchar el canto de los pajarillos, ver el agua en cascadas y rios, sentir el olor de la tierra mojada y de las hojas de pino, lo más inspirador y motivador en mi vida es darme ese tiempo para mí.

Se me hizo una respuesta tan maravillosa y motivante, pregunté ¿y cuándo fue la última vez que lo hiciste?, respondió:

– Hace como veinte años……

Hoy que estamos en días de vacaciones, descanso y esparcimiento, te invito a reflexionar lo anterior, deja de buscar soluciones rápidas a tus conflictos, acepta, reconoce y pon manos a la obra, si eres creyente, eleva tu espiritualidad a tu verdadero ser, y ¡empieza a ser realmente tu!, Continuará….

Gilberto Jiménez
Coach con PNL