Además de tu poder personal, posees tu propia energía personal, esta energía se ve incrementada si tienes una motivación personal que te permita desarrollarla e incrementarla día a día, ¿qué significa tener una motivación?, motivar para la real academia de la lengua significa, “Dar causa o motivo para algo”, hay que puntualizar que toda motivación en tu vida debe nacer y partir de ti mismo, cuando confías la motivación en personas o cosas externas a ti, es más fácil que la pierdas y además si no salen las cosas como tú lo pensaste, culparas a lo externo de lo que te ha sucedido.
La motivación es el combustible que incrementa tu energía personal.
Hoy no centraremos en los principales ladrones de energía personal, te sorprenderá saber que quien mas te la roba es tú “Entorno cercano”, el cual está formado en primera instancia por tu pareja, tus hijos, tus padres, hermanos. A través del tiempo hemos generado lazos y lealtades a nuestro clan cercano, que produce estrés, miedo, angustia, al no cumplir las expectativas familiares, nos orilla a sentir culpa y a creernos responsables de los resultados que ellos tienen, sin darnos cuenta de que cada uno decide por sus propios actos, cuando tratas iniciar o emprender un nuevo negocio o idea,son los primeros que lo minimizan, comparan o anticipan tu fracaso. Combinado con acoso, violencia y alcoholismo,situaciones comunes en tu entorno cercano, tu vida pierde el sentido y toda tu energía.
El segundo gran ladrón de tu energía personal, es tu “Entorno Ampliado”, se considera tus amigos, primos, tíos, compañeros de trabajo, jefes, clientes, proveedores, personas con una energía negativa manifiesta, que con el simple hecho de acercarse a ti, sientes su mala vibra, personas que se la pasan quejándose de todo, echando la culpa a todo mundo, todos hacen las cosas mal, excepto ellos, personas con bajo autoestima que tratan de esconderlo, en la máscara de la prepotencia, de la sabiduría o de siempre tener la razón, no les importa pasar sobre los demás, suceda lo que suceda. Se convierten en personas tan tóxicas que cada día tienes menos energía de ir al trabajo, o de visitar a tus amigos.
La primera forma de evitar que te roben tu energía y asumir la que no es tuya, es alejarte a la medida de lo posible; si “tienes” que ir todos los domingos a comer con tu “Familia”, y sabes que cada reunión se vuelve un mar de críticas, pesadez, reclamos, quejas, es mejor que por un tiempo decidas no ir, y dedica ese valioso tiempo a cargarte de tu propia energía personal, vete al campo, camina por un bosque, ve al cine, tomate un café, lee un libro, quédate en la hamaca durante horas, haz lo que más te gusta y en mucho tiempo no has hecho. No se trata de abandonarlos, se trata de darte tu tiempo para recargar tu energía personal y una vez que te sientas con el poder suficiente, puedes asistir, teniendo la convicción y la fortaleza de que no te afectarán los comentarios o acciones que vivirás con ellos.
En tu entorno ampliado, es mejor que no te enganches, si llegas a tu oficina y escuchas que están reunidos quejándose del salario, de que el dinero no alcanza, del jefe, es mejor que te alejes, ponte tus audífonos, disfruta de tu música favorita y enfócate en tus labores, para realizarlos con calidad y verdadera alegría, agradeciendo que tienes un empleo, y una forma de llevar dinero a casa.
En el taller “Descubriendo el poder que hay en mi”, aprendemos la herramienta maravillosa de la meditación creativa, la cual te carga de energía todo el tiempo y tu energía personal sube al máximo, tú tienes el poder de decisión para transformar tu vida, nada ni nadie te puede robar: ni tu energía ni tu poder, a menos que tu cedas, este derecho innegablemente es tuyo.
“Atrévete a Transformar, Tú cuerpo, mente y espíritu”
Gilberto Jiménez
Coach con PNL
Si es verdad uno tiene siempre gente negativa que debemos de alejarnos por nuestro bien y yo trato día a día es difícil pero desde que yo conozco este grupo mágico, y a nuestro guía el sr., Gilberto Jiménez, yo le doy las gracias por guiarnos gracias gracias gracia.
Gracias Cristina,
Bendiciones y excelente día!
Es sorprendente saber el poder que tiene el estar cerca de personas que lejos de beneficiarnos, nos pueden causar algún daño, claro, si lo permitimos porque cierto es y lo acaba de escribir no podemos poner nuestra motivación en una persona, me quedo con ese aprendizaje, la motivación debe ser única y exclusivamente mía, gracias por compartir…
El motor esta en ti, nadie tiene el poder de robarte tus metas y objetivos, a luchar por ellos….Bendiciones!!!
Muy bonita reflexió, cada día que tomó una decisión agradezco porque voy sin miedo a experimentar cosas nuevas. Empiezo a eliminar personas que han hecho daño….voy caminando poco a poco…atte. Rebe
Hola Rebeca,
muy buenas tardes, agradezco tus comentarios, caminar sin miedo es permitirte vibrar en armonia con tu desarrollo, te felicito por caminar con seguriad hacia tu bienestar.
Buen día maestro Gil, sabe realmente Dios es sumamente sabio y amoroso con cada uno de nosotros y nos manda los mensajes que necesitamos para cada situación, explicó.
Ayer por la noche tuve una conversación con mi hijo que se subió de tono y me quitó mi energía. Él tiene 25 años ya es casado y tiene problemas de adiccion a las drogas su padre u yo nos separamos y desgraciadamente le hicimos mucho daño aceptó que no estuve con él al 100% por mi tonta idea de que yo tenía el derecho de rehacer mi vida, y por estar pensando en mi solamente abandoné a mi hijo en el momento que más me necesitaba y eso ahora con toda razón me lo reprocha el vive en ags. y yo en el Estado de México y ayer me decía que siempre ha estado solo que nunca a contado con el consejo de sus padres que yo por estar con un carbón (perdón por la expresión) lo deje a su suerte y él me ha necesitado ahorita que tiene un año que quiere dejar las drogas no hay quien lo aconseje y ayude, le dije que si estoy pensando en irme solo que sé menos a complicado y me comenta que si lo hago por compromiso mejor que no haga nada que el solo saldrá así como lo ha hecho durante 5 años, me sentí muuuuy mal por qué se que en algunas cosas tiene razón, y quiero irme a vivir con él pero no por compromiso, y tengo miedo a todos sus reclamos. Se que sabes usted entender y aconsejarme. Mil bendiciones.
Hola Lety, buenas tardes, agradezco la confianza de tu comentario, algo importante de resaltar es que la culpa no resuelve los conflictos, ya que nos han acostumbrado a que se vuelva una emoción que pesa y nos limita en nuestras acciones, lo que sucedió en el pasado ya no hay forma de remediarlo, si tu buscaste seguir con tu vida, fue correcto, sin embargo tu decisión te llevo a vivir el dia de hoy los resultados, que como te decía no hay que vivir con culpa, sino con responsabilidad, por la edad de tu hijo el debe también asumir sus propias responsabilidades, no puede culpar a los demás de lo que el decide vivir, es muy importante que busque ayuda profesional, ya que para poder modificar una conducta el primer paso es aceptar que se está actuando de forma incorrecta, inmediatamente después reconocer si es posible que lo enfrente solo, o si es necesario pedir apoyo. Existen muchas alternativas de ayuda, grupos, psicologos, coaches, sacerdotes pastores, donde puede acercarse, sin embargo la decisión es unica y exclusivamente de el.
Si de deseas aundar mas en el tema, con todo gusto agendamos una llamada telefonica.
Saludos.
Muy buena noche, mil gracias por responder, y si me gustaría agendar una llamada telefónica,
usted me dice por favor.?
Saludos y bendiciones.
Saludos.
Muy buena noche, mil gracias por responder, y si me gustaría agendar una llamada telefónica,
usted me dice por favor cuando le puedo hablar.
Saludo y bendiciones.
Hola Lety,
con todo gusto me puedes marcar, el lunes 26 de Agosto a las 9 am si no tienes inconveniente, saludos.
Bendiciones.
Gracias por la enseñanza, es bueno que me haga consiente, de mi entorno ya que a veces no me doy cuenta, de por qué me siento sin energía, mis hijos ya son independientes y sin embargo yo los veo pequeños, también me siento responsable de lo que hacen o dejan de hacer, me tomaré unas vacaciones dejando de ser mamá, infinitas gracias y muchas bendiciones
HOla Lucia,
Agradezco tu comentario, a cargarse de nueva y valiosa energia en tus vacaciones!!!
Bendiciones.