¿Qué es una piedra de la gratitud y por qué deberías tener una? te explicare los beneficios de tener una piedra de la gratitud y cómo usarla para mejorar tu …

¿Y tú ya tienes tu piedra Mágica de la gratitud?

Día 1: Enumera tus bendiciones
Escribir diariamente mis agradecimientos es una práctica que puede tener muchos beneficios en diferentes áreas de mi vida. Algunos de estos beneficios son: – En la salud: Al enfocarme en …

Tu diario de la gratitud
En la actualidad los estudios científicos se han centrado en el impacto de la gratitud en la salud mental y física a de las personas, uno de ellos realizado por …